send link to app

UP - Requires UP/UP24/UP MOVE


Gesundheit & Fitness
Frei

UP-, UP24- oder UP MOVE-TRACKER ERFORDERLICH. NICHT KOMPATIBEL MIT UP2 ODER UP3-TRACKER. BENUTZE EIN EINZIGES UP-KONTO, UM ALLE DEINE DATEN ZU SYNCHRONISIEREN, AUCH WENN DU MEHRERE UP-TRACKER VERWENDEST.UP ist ein revolutionäres System, das dir bei jedem Schritt zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zur Seite steht. Smart CoachNur das UP®-System verfügt über Smart Coach. Smart Coach ist wie ein Fitnesspartner – ein intelligenter Wegweiser, der dir hilft, jeden Tag gesündere Entscheidungen zu treffen. Smart Coach geht über die Anzeige von Messdaten hinaus, um dir die Bedeutung hinter den Zahlen zu erklären.
Verstehe deine Ernährung, deinen Schlaf und deine Aktivitäten.Essen, schlafen, körperliche Bewegung, aber auch jede Entscheidung, die du triffst – all das beeinflusst deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Je mehr du also darüber weißt, umso effektiver kannst du deine Lebensqualität verbessern.
Familie und Freunde hinzufügenBilde ein Team und werde gemeinsam besser.
Verbundene Apps & HardwareSynchronisiere die UP®-App mit Hunderten von Apps und Geräten, um deine Erfahrung mit UP zu erweitern und noch persönlicher zu gestalten. So legt sich UP noch mehr für dich ins Zeug.
• Smart Coach gibt dir Hinweise wie du deine Leistung verbessern kannst. • Lege Ziele für tägliche Schritte und Schlafzeiten fest, zusammen mit einem Zielgewicht.• Trage dein Essen, Trinken, die Kalorien und Nährwerte ein und nutze die UP®-App-Lebensmittelpunktzahlen, um schnell zu erkennen, ob du dich richtig ernährst, um dein Zielgewicht zu erreichen oder zu halten. • Synchronisiere die UP®-App mit Hunderten von Apps und Geräten, um deine Erfahrung mit UP zu erweitern und noch persönlicher zu gestalten. So legt sich UP noch mehr für dich ins Zeug. • Zeichne Trainings auf, von Yoga und Wandern bis zu Tennis und Tanzen.• Setze einen Inaktivitätsalarm für mehr Bewegung mit anpassbaren Erinnerungen am Handgelenk, um sicherzustellen, dass du dich über den Tag bewegst. • Weckt dich leise zum optimalen Zeitpunkt in deinem Schlafzyklus mit Smart Alarm™ – so wachst du gut erholt auf.Englisch, Spanisch, Niederländisch, Französisch, Deutsch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Portugiesisch (Brasilien), Russisch, vereinfachtes Chinesisch und traditionelles Chinesisch